Gesund und Selbstbestimmt im Alter - GESA
Das Projekt „Gesund und Selbstbestimmt im Alter – GESA“ wurde 2020 vom Gesundheitsamt des Landkreises Meißen ins Leben gerufen. Die Realisierung erfolgte Anfangs durch die Kooperation mit dem Aktion Gesundheit Meißen e. V. Seit Anfang 2023 liegt die gesamte Koordination in den Händen des Gesundheitsamtes. Das Projekt wird fachlich begleitet und finanziell unterstützt durch die Techniker Krankenkasse (TK).
Ziel des Projektes ist es, Ihnen Wege für ein langes selbstbestimmtes Leben aufzuzeigen. Dabei stehen der Erhalt der Gesundheit und der Mobilität sowie das gesellschaftliche Miteinander im Zentrum.
Bei GESA gibt es derzeit drei Modellstandorte. Diese sind die großen Kreisstädte Meißen, Großenhain und Riesa. Die Inhalte des Projektes werden regelmäßig in einer Steuerungsgruppe mit Vertretern der Modellkommunen, großen Kreisstädte Coswig und Radebeul, Volkshochschule, Geriatrische Klinik Radeburg, SLFG gemeinsam erarbeitet und gleichberechtigt abgestimmt. In einem weiteren Schritt werden die Inhalte mit Trägern der Seniorenarbeit besprochen und ergänzt.
Inhalte
Bedürfnisorientierte Angebote für die Generation 60plus - vom Eintritt in den Ruhestand bis zur Pflegebedürftigkeit - werden entwickelt, um ein gesundes und selbstbestimmtes Leben zu fördern. Die Angebote müssen verschiedene Altersgruppen und die individuellen Ressourcen der Menschen berücksichtigen.
- Aufbau eines Netzwerkes im Landkreis Meißen:
- Sichtung, Anpassung und Vernetzung der Angebotsstruktur
- Informations- und Mitmachangebote zu verschiedenen Themen:
- für ehrenamtliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der Betreuung von Senioreninnen und Senioren
- für Einrichtungen/Begegnungsstätten
- für Senioreninnen und Senioren an verschiedenen Projektstandorten
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© Pixabay
Köstliche Wildkräuter & Nordic Walking
Ein selbstbestimmtes Leben bis ins hohe Alter, wünschen sich viele. Grundpfeiler dafür sind u.a. regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung sowie ein geselliges Miteinander.
In diesem Kurs bieten wir Ihnen die perfekte Kombination für Kör-per, Geist und Seele. Parallel zur Einführung in Nordic-Walking wer-den Kräuter gesammelt und am Ende gemeinsam verarbeitet.
Was bietet der Kurs?
5x 2 Stunden abwechslungsreiches Angebot
Schnuppertraining im Nordic Walking
Sammeln von Wildkräutern mit anschließendem Verkosten
Erkundung der Umgebung um Zehren/ Schieritz
Weitere Termine: 17.04. | 24.04. | 01.05. | 08.05. Mehr -
© Sylvia Ruhland
Stadtspaziergang Großenhain
Bewegung kommt in unserem Alltag leider oft zu kurz. Ein Spaziergang ist eine unverbindliche Möglichkeit sich zu bewegen und dabei seine Umwelt in Ruhe wahrzunehmen oder seine Gedanken schweifen zu lassen.
In einer kleinen Projektgruppe möchten wir einen attraktiven Spaziergang in Großenhain erarbeiten. Das Resultat ist eine Broschüre, die zur aktiven Auseinandersetzung mit dem Wohnumfeld anregen soll. Mehr
Angebote - Generation 60+
Angebote - Fachkräfte und Ehrenamt (Multiplikatorenschulungen)
Projektstandorte - Umfragen
Standort Meißen
Von März bis September 2021 fand in der Stadt Meißen unter dem Titel „Wir die Generation 60+ in Meißen“ eine Befragung der Bürger und Bürgerinnen in Kooperation vom Gesundheitsamt Meißen und der Stadt Meißen statt.
Diese Umfrage wurde widmete sich gesundheitsrelevanten Themen und wurde im Amtsblatt Meißen, sowie auf der Homepage der Stadt Meißen veröffentlicht.
Es haben 160 Bürgerinnen und Bürger an der Befragung teilgenommen.
Es wird vermutet, dass gerade Menschen in einer sozial-ökonomisch prekären Lage nicht ausreichend an der Umfrage teilgenommen haben, so dass wichtige Bedürfnisse nicht bekannt sind. Wir werden uns im Rahmen des Projektes GESA bemühen, diese Zielgruppe noch zu erreichen und in die Maßnahmenplanung einzubeziehen.
- PDF-Datei: 445 kB
Standort Großenhain
Von 25.08.2021 bis 05.11.2021 fand in der großen Kreisstadt Stadt Großenhain unter dem Titel „Wie lebt die Generation 60+ ?“ eine Befragung der Bürger und Bürgerinnen in Kooperation vom Gesundheitsamt Meißen und der Stadt Großenhain statt.
Diese Umfrage widmete sich gesundheits- und gesellschaftsrelevanten Themen.
Es haben 185 Bürgerinnen und Bürger an der Befragung teilgenommen.
Es wird vermutet, dass gerade Menschen in einer sozial-ökonomisch prekären Lage nicht ausreichend an der Umfrage teilgenommen haben, so dass wichtige Bedürfnisse nicht bekannt sind. Wir werden uns im Rahmen des Projektes GESA bemühen, diese Zielgruppe noch zu erreichen und in die Maßnahmenplanung einzubeziehen.
- PDF-Datei: 1.1 MB
Standort Riesa
Von 17. April 2023 bis 31. Juli 2023 fand in der Großen Kreisstadt Riesa unter dem Titel „WIR! - Die Generation 60+ in Riesa & Umgebung“ eine Befragung der Bürgerinnen und Bürger in Kooperation vom Gesundheitsamt des Landkreises Meißen und der Stadt Riesa statt.
Diese Umfrage widmete sich gesundheits- und gesellschaftsrelevanten Themen.
Es haben 270 Bürgerinnen und Bürger an der Befragung teilgenommen.
Es wird vermutet, dass gerade Menschen in einer sozial-ökonomisch prekären Lage nicht ausreichend an der Umfrage teilgenommen haben, so dass wichtige Bedürfnisse nicht bekannt sind. Wir werden uns im Rahmen des Projektes GESA bemühen, diese Zielgruppe noch zu erreichen und in die Maßnahmenplanung einzubeziehen.
- PDF-Datei: PDF, 990 kB
Allgemeine und landkreisweite Informations- und Beratungsangebote für die Generation 60+ (Auswahl)
Allgemeine Links
Staatliche Informationsangebote – Gesund im Alter
- https://im-alter-inform.de/ueber-uns/im-alter-in-form/
- https://www.bagso.de/themen/gesundheit/praevention/
- https://www.gesund-aktiv-aelter-werden.de/
Wohnraumanpassung
Angebote im Landkreis
Seniorenberatung/ Case Management
- https://www.gsf-meissen.de/golden_ager.html
- https://www.teilhabeberatung.de/beratung/beratungsangebote-der-eutb?bundesland=8&distance=50&nid=mei%C3%9Fen&combine=
Ehrenamt – Teilnahme
Wohnraumanpassung
Wohnberatung
Seniorenratgeber
- Stadt Coswig: https://www.coswig.de/de/senioren.html
- Stadt Radebeul: https://www.radebeul.de/soziales.html
Netzwerkpartner